Kickboks, yağ yakımını maksimum seviyeye çıkaran, özgüven kazandıran ve kasları güçlendiren bir dövüş sporudur.
Kickboks ile kazanacakların:
✅ Kalori yakımında üst düzey performans
✅ Kardiyovasküler sistemi güçlendirir
✅ Vücut koordinasyonu ve refleks gelişimi
✅ Stres atmanın en enerjik yolu!
✅ Kas tonusunu artırır
Kimler Katılabilir?
Yeni başlayan kadınlar da ileri seviye katılımcılar da katılabilir. Teknikler eğitmen kontrolünde ve güvenli biçimde öğretilir.
Kickboks grup dersleri belirli PlayStüdyo şubelerinde yapılmaktadır.