Zumba

Zumba, Latin müzikleriyle yapılan dans temelli bir kardiyo antrenmanıdır. Hem zihinsel hem fiziksel olarak seni canlandırır.

Zumba ile:
✅ Kalori yakarken eğlen
✅ Ruh halini yükselt
✅ Koordinasyon ve esnekliği artır
✅ Grup motivasyonu ile enerji kazan
✅ Spor yaparken stres at!

Kimler Katılabilir?
Her yaş ve seviyeden kadın üyelerimiz katılabilir. Koreografi deneyimi gerekmez, tek kural: eğlenmek!

Zumba dersleri haftalık programlar dahilinde tüm şubelerimizde yapılmaktadır.